品川区総合体育館（品川区東五反田2）の主競技場で7月26日、イスラエル発の護身術「クラヴマガ」のセミナーが開かれる。主催はクラヴマガ・ジャパン（千代田区）。

　クラヴマガは決まった型が一切無く、人間が持つ条件反射の動きを取り入れたイスラエル発の実戦護身術。ハリウッド女優などの著名人がトレーニング手段として取り入れたことでも知られている。常に不利な体制からトレーニングを行うため、パニック状態であっても自然に体が動けるように特訓する。相手がナイフや棒、拳銃などの凶器を持っている場合に対する護身技術も。

　当日は、「クラヴマガ護身セミナー」（12時30分～14時30分）と「クラヴマガ武器対策セミナー」（15時30分～19時30分）の2部で構成する。1部では、上半身と下半身を使った基本的な攻撃トレーニング、素手の相手に対する護身テクニックトレーニング、武器を持った相手に対する基本的な護身テクニックトレーニングをレクチャー。2部では、ナイフを持った相手に対する護身テクニックの集中トレーニング、ハンドガンを持った相手に対する護身テクニックの集中トレーニング、棒を持った相手に対する護身テクニックの集中トレーニングを行う。

　ターゲットは、護身術に関心のある18歳以上の男性または12歳以上の女性。定員は200人で、現在150人が申し込んでいるという。受講料は6,800円～。

　同社の平野さんは「クラヴマガは、護身術はもちろんワークアウトやエクササイズに利用できる。ストレスの解消のために参加する人もいるので、運動や格闘技などの経験を問わず申し込んでいただければ」と話す。

　応募はサイト内の応募フォームで受け付けている。